봄 건강검진 시즌: 지금이 최적의 시점인 이유
겨울을 지나고 봄이 되면, 많은 사람들이 새로운 시작을 준비합니다. 건강 관리도 예외는 아닙니다. 실제로 봄은 1년 중 건강검진을 받기 가장 좋은 시기입니다. 계절 변화에 따른 신체 변화를 파악하고, 따뜻해지는 날씨를 이용해 건강한 생활 습관을 다시 시작하기에 최적의 타이밍이기 때문입니다.
계절 변화가 건강에 미치는 영향
봄이 되면서 일조량이 증가하고 기온이 올라가면서
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봄건강
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