건강검진 항목: 40대건강관리 필수 팁과 맞춤 검사
건강검진 항목: 40대건강관리 필수 팁과 맞춤 검사
40대건강관리, 왜 지금 시작해야 할까?
40대에 접어들면 신체 변화가 본격화되기 시작합니다. 대사율이 떨어지고, 스트레스 누적이 쌓여 만성 질환 위험이 높아지죠. 국민건강보험공단의 기본 검진을 활용하면 이런 변화를 미리 포착할 수 있어요. 예를 들어, 혈압 측정과 혈당 검사는 고혈압이나 당뇨를 조기 발견하는 데 핵심적입니다.
건강은
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40대건강관리
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